必须科普给育儿嫂的几件事
摘自《时尚育儿》2017年5月刊第54页
随着生育高峰的来临，和医院的妇产科一样火爆的，还有月嫂及育儿嫂市场。的确，宝宝出院回到家中，一位靠谱的育儿嫂会是新手爸妈们最给力的育儿帮手。但是在育儿知识更迭如此迅速的时代，育儿嫂的专业度也需要不断提升。听听临床的新生儿科护士有什么观念要科普给育儿嫂，赶快进行一下知识检验吧！
专业护士有话说
育儿嫂这一帮手越来越受到新手爸妈的青睐，但是她们的育儿知识和专业度是否符合现代育儿观念呢？作为专业的产后康复护士，在与育儿嫂接触的过程中，发现她们在照顾宝宝时，大都是根据自己的经验和以往培训时学到的简单知识进行判断而已。大多育儿嫂接受过的培训都为短期职业培训，这些培训多为一些皮毛知识，无法保证专业度，所以实际工作中她们的一些护理方法并不得当，仍然会受到根深蒂固的民间流传的育儿理念的影响。今天就把几个常见误区一一修正。
误区一 把新生儿鼻塞当感冒
很多新生宝宝都有鼻塞的症状，育儿嫂会误以为是感冒症状，导致新妈妈产生焦虑情绪。事实上，新生儿鼻塞是感冒吗？
正解 新生儿鼻塞是一种正常的生理现象
宝宝出生后，环境有了很大的变化。之前温暖湿润的羊水环境不复存在，所以会出现鼻塞，这大部分是正常的生理现象，与感冒、过敏等关系不大。新生儿鼻道相对狭窄，血管丰富，容易出现鼻粘膜水肿。新生儿又容易受到外界环境冷热变化的刺激，鼻粘膜血管出现扩张、收缩，渗出增多，产生鼻涕。同时，新生儿不会把鼻涕清理出来，慢慢就会变成鼻痂堵塞鼻道，加重鼻塞的程度。
因此，首先我们要给新生宝宝一个舒适的环境，房间内湿度保持在40%~60%。同时家里可以准备儿童型生理性海盐水鼻喷雾剂，用它对鼻部黏膜进行冲洗，将鼻腔分泌物稀释并排出，缓解鼻塞、鼻痒、鼻干和流涕的症状。同时儿科医生也表示：这是非处方类药物，正规药店即可买到，新生儿使用是安全的，但是不要每天清洗。
误区二 白天睡觉拉窗帘
育儿嫂们会认为宝宝白天睡觉应该拉上窗帘，这样可以保证宝宝有一个相对黑暗的环境，提高睡眠的质量。
正解 宝宝半岁以内，白天睡觉不要拉窗帘。
宝宝在妈妈肚子里的时候，24小时都是“黑夜”，所以对于他们来说，昼夜周期的意识是在出生后才开始建立的。因此，在新生儿阶段，白天在黑暗的环境睡觉，反倒不利于他们建立昼夜周期。
宝宝出生的最初几个月，正是建立昼夜周期生物钟的最好时机。此时，爸爸妈妈们要有意识地帮助宝宝建立这种周期，了解白天和黑夜的区别，这对日后养成良好的作息规律很有帮助。白天过于昏暗或是夜间使用过亮的灯，都会让宝宝分不清楚什么时候是白天，什么时候是夜晚，妨碍昼夜周期生物钟的建立。
建议半岁以内的宝宝，白天不管是较长时间的睡眠还是小睡，都尽量不要拉上窗帘，不需要刻意营造黑暗和安静的睡眠环境；而晚上尽量保持黑暗和安静，这样有助于宝宝在前几个月建立正常的昼夜周期。
误区三 摇晃宝宝哄睡
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