在零重力环境下随意漂浮可能听起来是件很酷的事情。事实上，许多在地球表面能够轻松完成的日常活动，想要在空间站完成则面临许多挑战。让我们一起来看看在国际空间站里的宇航员们是用哪些方式在太空轨道上来完成这些日常活动的！
洗头
你不能在空间站上来一次淋浴，因为水会从水龙头飘散到四处。NASA的宇航员Karen Nyberg给我们演示了她如何使用一袋水，一瓶免洗喷雾，和一张毛巾以及她的梳子来清洗她的头发。
喝咖啡
你相信吗, 在空间站上有一些专门的杯子是用来享用来自首台太空咖啡机ISSpresso的咖啡的。因为要换成是你也不想让烫手的咖啡到处在空中漂浮吧，不是吗? 在早些时候, 宇航员们都是喝着塑料袋里的咖啡，但是让我们想想，这样的喝法听起来似乎完全没有什么享受的感觉。
现在不同了, 零重力咖啡杯和这个来自意大利的浓缩咖啡机器都登上在国际空间站了! 这种咖啡杯的发明得益于在太空中进行的毛细管流动实验。
睡觉
在漫长的一天过去后爬上床是很美妙的一件事情， 但是处于微重力环境下的宇航员无法做到这样的事情。宇航员使用的是固定在狭小的生活舱舱壁上的睡袋，而不是床，他们能够将他们自己固定在里面，以免在睡觉时候向四周漂浮。这样的睡法可能听起来让人觉得不太舒服，但是对于某些宇航员来说， 像Scott Kelly, 就表示他们感到在太空中比在地球上睡地要更好些。
锻炼
在失重环境中，身体在不需要肌肉的状况下，肌肉会慢慢消失，因此在太空中，锻炼身体是每天生活一项重要的事情，它能够帮助宇航员们避免因微重力影响而带来的骨骼和肌肉损耗。宇航员们通常每天运动两个小时，以维持肌肉机能，但他们使用的运动装备跟在地球上的不同，比如，如果一位宇航员想在跑步机上跑步，他们必须戴好挽具，绑好弹力绳，以防止他们飞到空中。
吃东西
在太空吃东西不是一件容易的事情，因为微重力情况下，导致宇航员根本没办法正常的饮食。既然饮食都困难了，那吃零售呢？现在有国际空间站宇航员在“希望”号日本实验舱内拍摄了自己吃零食的照片，手中的食物全都漂浮到空中，让人感到十分神奇。
不过虽然看起来神奇，但想要吃到这些飘来飘去的东西可能还需要一些技术才行。
失重
宇航员哈德菲尔德说，他在国际空间站内的失重环境下最爱做的事情就是：“飞行、起身，从空间站的一端神奇地滑向另一端，每次我这么做的时候，都会偷笑不已。”他在返回地球后第二次接受采访时写道：“我们甚至摆出超人的姿势拍照。但是，国际空间站内部实在是太小了，不够超人舒展身姿，一不小心就会撞到墙壁上。”
俯视地球
宇航员霍普金斯写道：“当你俯视地球时，你会屏住呼吸，这真是一种梦幻般的超现实体验。同样令人吃惊的是，你能看到那么多景色，能看得那么远。”霍夫曼也心有戚戚，他说：“当你俯视地球时，一种责任感油然而生。地球是宇宙中的一片绿洲，拥有无穷无尽的资源，我们必须保护它。很多航天员在经历过太空飞行回到地球后，其环保观念都急剧提升。”
加兰也持有同样的观点。他说：“我们都是人类大家庭中的一员，在茫茫宇宙中的‘地球’号宇宙飞船上繁衍生息，我们有责任让地球变得更美好。”
内容摘自《军事文摘科学少年》，更多内容请订阅《军事文摘科学少年》杂志！订杂志上杂志铺！
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