《自我保健》杂志是一本服务家庭的新健康读物，其刊物的服务宗旨是：“提高人的生命质量与家庭的生活质量”。

《自我保健》杂志是一本服务家庭的新健康读物，其刊物的服务宗旨是：“提高人的生命质量与家庭的生活质量”。《自我保健》是给个人与家庭，以自我保健医学指导的新科普

读物。宗旨是帮助读者提高“生命质量”和“生活质量”。在国内各地邮局公开发行的基础上，还作为实施世界卫生组织WHO“推进全民健康促进计划”的唯一网络推广期刊，目前

已有近30万发行量。

自我保健是一本推进全民健康促进计划“的唯一网络推广期刊，目前已有近30万发行量。

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《自我保健》杂志是由上海市卫生局主管、上海市医学会主办，具有国内统一刊号的国家级期刊。创刊于1995年，拥有庞大的读者队伍。以“关注社会健康热点、传播新的健康知

识、引领家庭健康生活方式”为办刊宗。