【养身生活】做好养生，你需要这些书

上海科学技术出版社建于1956年初，现已发展成为国内规模最大的综合性科技出版社之一，设有科学编辑部、工业编辑部、农业编辑部、医学编辑部、科普编辑部、科教编辑部、国际部、合作出版编辑室、声像部等二十几个编辑部、室。出版科学、工业、农业、医学、教育等领域的专著、基础理论书、工具书、技术参考书、科普读物和教材，具有门类齐全、品种多样、层次丰富的特点，得到社会的肯定和读者的认可。建社至今，已出版各类图书11000种，累计印数达5.7亿册，各类音像制品近百种，获国家级、部委级图书奖300多项。出版的《科学》、《科学画报》、《大众医学》、《上海服饰》、《无线电与电视》和《车迷》等刊物多次被评为中国或上海的优秀科技期刊。1993年受到中共中央宣传部和国家新闻出版署的表彰，荣获首批“全国优秀出版单位”的称号。

在世纪交替之时，为促进科技进步、经济发展和国人素质的提高，上海科学技术出版社以“传播科学，提高国力”为已任，立足上海，面向中国，走向世界，努力发展成一个外向型、多元化的科技出版社。　　

自建社以来，出版社出版书刊获得国家图书奖9项、中国图书奖5项、“五个一”工程图书奖1

杂志特色

1，针对中年朋友关心的医学问题进行详细解答，实操性强。

2，介绍世界上最新的医学科研成果，为读者带来新鲜的健康生活资讯。

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保健与生活

杂志简介

《保健与生活》杂志是医学保健类杂志。《保健与生活》杂志是由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办的国内外公开发行的医学科普期刊，创刊于1993年元月。创刊以来，发行量稳步上升，读者遍布全国及美、加、澳和东南亚等十几个国家和地区。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。

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益寿文摘

杂志简介

《益寿文摘》广集古今中外有益于健康长寿的卫生知识、自我保健常识，进行卫生科普的传播，帮助广大读者掌握一定的自我保健知识和老年常见病、多发病的自我防治的基本常识，提倡文明健康的科学生活方式，为广大中老年同志的身体健康服务，是现代家庭的生活指导刊物。

杂志特色

1、健康养生，延年益寿

2、基本卫生医学常识科普

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中医健康养生

杂志简介

《中医健康养生》为国家新闻出版总署正式批准，国家中医药管理局主管、中国中医药报社主办。杂志依托中医药行业权威媒体中国中医药报丰富的信息和专家资源，依靠报社和杂志社经验丰富的编辑团队，向广大读者提供权威、科学、地道的中医养生保健知识和技能，弘扬优秀中医养生文化，正确引导养生保健舆论。《中医健康养生》新编国内统一连续出版物号为CN 10-1279/R。杂志为月刊，设计精美，全彩印刷

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家庭医药（快乐养生）

杂志简介

《家庭医药》的口号是，让读者“看了少生病，病了用对药，健康每一天。”由于办刊宗旨贴近百姓生活，策划文章立足人民需求，深受读者的赞许。在国内、国外读者网上阅读点击排名中，《家庭医药》多次位居前100名，在同类期刊中位居前列。多次名列“广西区十佳自然科学期刊”。健康是人生贯之以始终的事业。要健康，必须学会养生；要健康，必须自觉养生。《快乐养生》每期都会提供超过100篇指导养生保健的文章，从饮食营养、运动健身到旅游娱乐，从药膳调养、居家生活到心灵解悟，既有传统养生文化精髓，又有最新研究成果，文章短小，通俗易懂，让读者轻轻松松阅读，快快乐乐养生。

杂志特色

1、鼓励运动，科学养生

2、专业医学，调养身心

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都市新养生

杂志简介

《都市新养生》杂志，由山东大众报业集团期刊中心城色编辑部编辑出版，是一本面向全国公开发行的健康类综合性读物。

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现代养生

杂志简介

《现代养生》集百家养生之法于一身，融科学性、知识性、趣味性为一体，将晦涩难懂的功法讲解得深入浅出，通过七大板块的内容，对四季时节、男女两性、心理疾病、延年益寿的保健方法进行了专业、科学、客观、易懂的介绍，深受广大养生和气功爱好者的喜爱，也屡次获得殊荣和表彰，先后被评为河北省优秀期刊、第二届北方十佳期刊、第二届国家期刊奖百种重点期刊等荣誉称号。

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养生大世界

杂志简介

《养生大世界》杂志创刊于2002年，由中国老年保健协会主管，武警总医院承办，面向全国发行的养生保健类杂志，国际标准刊号：ISSN 1671-2269，国内统一刊号:CN11-4709/Z。由著名书法家欧阳中石为本刊题写刊名，全国政协副主席郑万通为本刊题词：“医学科普教育，利国利民，任重道远”。全国“两院”院士人手一册