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【健康生活】叮咚!您的健康生活指南请查收~

在日复一日的忙碌中,你有多久没有停下来去好好观察生活、去关注自己的健康了?


说到健康与生活,大家都不陌生,但你知道到底该如何保障自己和家庭的健康吗?


大多数人认为,世界上有两种东西,一旦失去才知道它的可贵:一是青春,一是健康。人到中年,方知健康才是最大的财富。虽然说生命在于奋斗与拼搏,但健康是1,其他都是0,没有1,后面有再多的0都是没有意义的,身体才是革命的本钱。所以,掌握一些健康知识是很有必要的,尤其是有老人和小孩的家庭。


今天小编特地为大家梳理了一份关于健康与生活的书单,希望大家都能懂得养生之道,享受健康生活,让自己和家人的身体UP UP UP!

1
自我保健
适读人群: 成人 老年
市场价:180
优惠价:140.4元
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杂志简介
《自我保健》杂志是一本服务家庭的新健康读物,其刊物的服务宗旨是:“提高人的生命质量与家庭的生活质量”。

《自我保健》是给个人与家庭,以自我保健医学指导的新科普读物。宗旨是帮助读者提高“生命质量”和“生活质量”。在国内各地邮局公开发行的基础上,还作为实施世界卫生组织WHO“推进全民健康促进计划”的唯一网络推广期刊,目前已有近30万发行量。

健康视点:关注热点话题,强调深度报道、新闻感觉;

心理生理:重视心理和性的调适,强调纪实性和故事性;

生活保健:根据栏目个性,强调读者需求与实用信息的零距离;

预防有道:注意不同人群、不同健康问题,突出预防在先,要求内容充实、耐读;

谈病问诊:强调“医文结合”、深入浅出的效果。

2
中国家庭医生
适读人群: 成人,老年
市场价:192
优惠价:144元
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杂志简介
非典、禽流感、甲流……,杂志考虑民众需求,结合时事策划专题,带普通民众正确认识疾病,解除因不认识疾病、误解而产生的恐惧感,正确对待疾病和做好自我预防保健的措施。
杂志特色

1、身边的家庭医生,关心全家身心健康

2、解答医学问题,帮助健康生活

3
健康文摘
适读人群: 成人
市场价:54
优惠价:42.12元
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杂志简介
《健康文摘》杂志为全国唯一公开发行的医药卫生、生活保健文摘类杂志,以博采众家、荟萃精华为特点,旨在传播与人民健康息息相关的医药卫生、治病防病、养生保健、科学生活等知识,从而达到增加读者保健意识,提高读者保健能力,改变不良生活习惯,促进身心健康的目的。
4
大众医学
适读人群: 成人
市场价:180
优惠价:124.2元
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杂志简介
上海科学技术出版社建于1956年初,现已发展成为国内规模最大的综合性科技出版社之一,设有科学编辑部、工业编辑部、农业编辑部、医学编辑部、科普编辑部、科教编辑部、国际部、合作出版编辑室、声像部等二十几个编辑部、室。出版科学、工业、农业、医学、教育等领域的专著、基础理论书、工具书、技术参考书、科普读物和教材,具有门类齐全、品种多样、层次丰富的特点,得到社会的肯定和读者的认可。建社至今,已出版各类图书11000种,累计印数达5.7亿册,各类音像制品近百种,获国家级、部委级图书奖300多项。出版的《科学》、《科学画报》、《大众医学》、《上海服饰》、《无线电与电视》和《车迷》等刊物多次被评为中国或上海的优秀科技期刊。1993年受到中共中央宣传部和国家新闻出版署的表彰,荣获首批“全国优秀出版单位”的称号。

在世纪交替之时,为促进科技进步、经济发展和国人素质的提高,上海科学技术出版社以“传播科学,提高国力”为已任,立足上海,面向中国,走向世界,努力发展成一个外向型、多元化的科技出版社。   

自建社以来,出版社出版书刊获得国家图书奖9项、中国图书奖5项、“五个一”工程图书奖1

杂志特色

1,针对中年朋友关心的医学问题进行详细解答,实操性强。

2,介绍世界上最新的医学科研成果,为读者带来新鲜的健康生活资讯。

5
食品与生活
适读人群: 成人
市场价:120
优惠价:90元
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杂志简介
《食品与生活》是集美食、养生、烹饪、文化、旅游、信息于一体的科普类综合生活杂志。不管是家庭日常烹饪也好,养生参考也好,都能够在杂志中找到想要的答案。杂志传达食品的安全信息和生活保健知识,让读者生活更加美好。
杂志特色

1,有医学科普专家撰稿,为你揭开营养素在人体中的奥秘,传递健康生活理念。

2,每期策划一个与生活相关的专题,为你丰富和美化家庭餐桌提供有益见解。

6
茶道
适读人群: 成人 老人
市场价:360
优惠价:270元
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杂志简介
《茶道》根植福建,枝伸两岸,走向世界,得到了国家多部委及海峡两岸相关产业部门的关注和支持。它秉承传承茶文化,解读茶经济”的办刊宗旨,以“以茶悟道,以道论茶”为办刊理念,朝着“立足海峡两岸,影响茶业”办刊目标稳步前进。
7
父母必读
适读人群: 0-3岁 成人
市场价:300
优惠价:270元
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杂志简介
《父母必读》是中国创刊最早、知名度最高、影响力最为广泛的一本以家庭养育、教育为主要内容的科普杂志,连续三次获得国家期刊奖,荣获中国邮政发行畅销报刊。始终坚持“科学、权威、实用、贴心”的高品质办刊理念,坚持伴随孩子和家庭,将健康、快乐、幸福、有良好道德品行和价值观的孩子带入成人社会,得到了读者及政府的高度认同。拥有国内外一流的儿童教育、心理、儿童保健等多领域的庞大专家顾问团。现已形成《父母必读》杂志、父母必读养育系列图书、父母必读育儿网等立体的育儿传媒架构。
8
心理与健康
适读人群: 成人
市场价:357.6
优惠价:357.6元
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杂志简介
杂志简介:
《心理与健康》是一本面向大众的纯心理科普杂志。它是由中国科协主管,中国心理卫生协会主办的国家级心理科普杂志。业内权威专家参与编辑,用通俗易懂的方式呈现专业心理知识性,增强大众心理健康素质。

适读人群:心理求助者及家属、心理学工作者等
杂志面向大众提供科学实用的心理知识,为你解决工作、育儿、婚恋等多方面的心理健康问题。杂志信息:名称:《心理与健康》
适读人群:心理求助者及家属、心理学工作者等
作者:《心理与健康》编辑部
出版社:《心理与健康》杂志社
装帧:平装
用纸:胶质纸
开本:16开
出版周期:每月1期,全年12期
语言:中文
杂志社介绍:《心理与健康》杂志是中国科协主管,中国心理卫生协会主办的国家级心理科普杂志。创刊23年来,一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨,并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。荣誉介绍:2011年获杨德森优秀精神医学刊物奖
2015年入选龙源数字传媒集团全国数字阅读影响力TOP100高校榜、中小学榜

9
生活月刊
适读人群: 小学低年级,小学中高年级
市场价:1200
优惠价:828元
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杂志简介
现代传播集团(Modern Media Group)创立于1993年。公司自创建开始已定位为全国性的传播品牌,树立了做中国出版界最响的品牌这一远大目标。

现代传播以出版国际化、时尚、高品位的平面媒体为宗旨,经过15年的努力,已经奠定了在中国高品位杂志界的领导地位。基于传播精英文化、独一无二、本土原创及国际视野的出版定位,集团旗下《周末画报》、《新视线》、《号外》、《生活》、《东方企业家》到新推出的《时尚周末》、《汽车生活》、《健康时尚》,都成为了业界公认的高品质传播平台。现代传播是中国No.1本土原创国际化出版集团,拥有强大的创作资源及灵活卓越的传播平台。

在以态度、信念和创意来追求卓越的企业文化影响下,集团的“创新”烙印无处不在,1998年,集团精心打造的《周末画报》成功改版,以杂志式报纸的创新形式,迅速成为新世纪中国精英读品。2003年,香港拥有27年历史的顶级时尚文化杂志《号外》加盟,在重新包装和改版后,《号外》焕发新的生命力,跨越了香港的文化界线,成为一本国际文化刊物。逐渐形成强大的复合平面媒体平台, 渗透至各类精英人群。

现代集团在出版界的

10
名医
适读人群:
市场价:720
优惠价:720元
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杂志简介
《名医》杂志创刊于2010年,是国内外发行的医疗健康类期刊。主要面向广大医务工作者和所有关注健康的人群,通过采访医学界的权威专家,对专业知识的深度解读,具体病案的答疑解惑,疾病的预防、治疗和健康保健等方面,是广大读者最具权威和最理想的必备读物。

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